一个人总是喜欢胡思乱想怎么办?

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男,男,21岁,我喜欢一个女孩但是她比我大四岁我询问过她的意见她说她感觉我还是太小我确实非常喜欢她各位我要怎么做毕竟感情经历太少了求各位支招。女以前所受的伤害,真的放下就会过去了吗?男这样的情况该怎么办啊?跟我的现状太像了。

面对……很多时候吧,看着他们开心,我倒想毁灭

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总是焦虑,控制不住,天天睡不好

本来觉得不是那么优秀那么聪明的自己可以通过比别人更多勤奋努力来获得自己想要的成果,可是在这个努力的过程中自己却变得越发的拖延甚至漫延生活的方方面面,上班踩点、任务拖延、迟到、错过……自己能够预料后果有害但是仍然眼睁睁的把计划要做的事情往后延迟,知道极限才惊慌失措去做,一次次的体验强烈的自责情绪、负罪感,自我否定、贬低,严重的时候让我感到焦虑和抑郁,但是下定决心要行动后,却依然拖延,不良情绪持续积压,形成恶性循环,让自己觉得自己什么都做不好,什么事情什么时候都无法相信自己了,感觉这一辈子好像完蛋了,没有希望了,焦虑和抑郁加重导致自己特别的痛苦。该怎么改变这样的情况呢?

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我想请问一下他有自学的能力吗,该怎样劝导孩子根本这个想法?

虽然现在我都27岁了,但是我发觉我对自己并不是全面了解。请问有什么办法全面地认识自己,困难吗?要多久?感觉负面情绪很重有自我毁灭倾向很悲观

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不关心你的女人。爱是相互的,没有人愿意一味的付出却不求回报。不要以为在恋爱中,只有女人是需要呵护、需要关心的。男人也需要。男人也有脆弱的时候,也有疲惫的时候,他们也需要从爱人那里得到温暖和安慰。如果你的爱人对你的一切情绪都视而不见,漠不关心,你是不是感觉到特别的伤心和无奈呢?伴侣是相伴一生,相互扶持的,如果没有这些,又怎能称得上是伴侣呢?

我发现我的社恐状态只能被迫一直继续下去了 因为总有人缠着我非要我为了听他的劝而改变自己的生活模式和路线 哪怕我现在的模式真的在大多数人眼里算不上有正事 我还是觉得哪怕就算要去吃翔我也宁可遵从自己的意志

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