考前心态应该怎么调整?

考前心态应该怎么调整?

女遇到一些事情就很少,对自己没有信心,心里很烦躁,不知道该怎么样,厄别人走了的时候我觉得很难过,和他没有待够时间,觉得时间过得太快了,觉得很烦躁,内心无法平静,事情想的太多了。难受的感觉说不出来。男如果我从家走到外面看到两边都是楼房就总是走在中间感觉有人看我一样还有就是特别低的或者特别高的看到总是在有谁看我一样。男男别人都欺负我心里有点内向,不会说话没心眼。说话前不着村,后不着店,。

都有有什么问题要从自己原因找起,可我现在不知道怎么了,情绪太别低落,脑子里时不时地就会出现自杀就解脱了,或者只差冒一个点,只要它引爆了,我就会全面崩溃,甚至毫不犹豫的跳下楼去,现在自己白天必须要开朗活

考前心态应该怎么调整?

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我好像控制不了自己的思想了。大二学生,有很多证书要考,之前挺急的,学习计划安排得满满当当,但最近发生了一点事,颓废了将近一个月,每天都是在玩手机玩手机中度过,对生活对一切都没有兴趣,我不知道自己在想什么。刚刚我体会到了一种之前从未有过的心理的痛苦,很难形容,突然哭了起来,很疲惫,很难喘气,我真的不知道到底在想什么,快疯了

自悟之道,唯有内观。唯有面对自己,面对心灵的种子,面对过去、现在、未来的我。想到,怎样才能做到呢?

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怎样交流能让儿子走出来

在单位上班不敢看异性同事眼睛说话是哪里出现了问题?我心情不好时就睡不着,感觉心里很狂躁不安,呼吸困难,严重时胸口会痛,总感觉有一股气出不来,想知道这是怎么回事。

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七夕节到了,我和男友约好出去看电影,我该穿什么衣服比较好呢?

我对象跟我提过分手,不过联系方式都在。一边挽回着对象,一边又和我对象的朋友聊天。发现我对象的朋友还挺有意思的,只是我对象的朋友已经有女朋友了,而且已经三四年了,我突然很想知道他女朋友的详细信息,结果我

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